前提条件：
  • 自有域名
  • 域名已接入Cloudflare

1.获取Global API Key

登入Clooudflare查看：https://dash.cloudflare.com/profile/api-tokens

2.设置DDNS域名

在Cloudflare DNS面板中新建A 记录，例如myddns 指向1.1.1.1 并关闭CF代理开关让云朵灰色。

3.下载cf-ddns脚本

wget -N --no-check-certificate https://raw.githubusercontent.com/yulewang/cloudflare-api-v4-ddns/master/cf-v4-ddns.sh
也可以用GitHub另外2个脚本： https://github.com/jeessy2/ddns-go https://github.com/NewFuture/DDNS

4.编辑cf-ddns脚本

vi cf-v4-ddns.sh 或者 ​nano cf-v4-ddns.sh 修改脚本中，对应的信息。 
# API key, see https://www.cloudflare.com/a/account/my-account,
# incorrect api-key results in E_UNAUTH error
CFKEY=您的Global API Key

# Username, eg: [email protected]
CFUSER=您Cloudflare的帐户名称

# Zone name, eg: example.com
CFZONE_NAME=您的域名

# Hostname to update, eg: homeserver.example.com
CFRECORD_NAME=你的二级域名
保存并退出编辑界面

5.修改cf-ddns脚本权限

chmod +x cf-v4-ddns.sh

6.测试运行脚本

./cf-v4-ddns.sh
##如果上面的步骤无误，您会看到Cloudflare DNS面板中。 ##刚才您新建的A 记录IP已更新为VPS的公网IP

7.设定定时任务自动更新ddns的IP

crontab -e
##有些系统会提示让您选择vi或nano编辑定时脚本，选择您熟悉的编辑工具即可 ##插入下面一下，表示每分钟更新ddns 
*/1 * * * * /root/cf-v4-ddns.sh >/dev/null 2>&1
保存退出。